• Home
  • /
  • All
  • /
  • 6 thành phần tự nhiên giúp giảm mụn tại nhà

6 thành phần tự nhiên giúp giảm mụn tại nhà

Hãy cùng Glo365 và bác sĩ June Hà Phượng tham khảo một số phương pháp đơn giản giúp bạn giảm mụn ngay tại nhà trong mùa dịch này nhé!

Không chỉ dừng lại ở tuổi dậy thì, mụn trứng cá còn là vấn đề gây ‘đau đầu’ cho nhiều người ngay cả khi đã ở lứa tuổi trưởng thành. Những ai trong chúng ta khi sở hữu làn da mụn đều biết rằng đây là một cuộc chiến liên tục và không ngừng nghỉ, với mục tiêu không chỉ để điều trị những nốt mụn đã hình thành trên khuôn mặt mà còn ngăn ngừa chúng tái phát trở lại.

Mùa dịch không thể đến các trung tâm làm đẹp hay sử dụng các phương pháp điều trị chuyên nghiệp nhưng đừng quá lo lắng vì đây là thời điểm hoàn hảo để bạn có thể khám phá các phương pháp chống lại mụn trứng cá theo những cách hoàn toàn tự nhiên.

 

GLO TIP 1: BAKING SODA

Bác sĩ June Hà Phượng chia sẻ: ‘Baking soda pha với nước sẽ giúp làm mềm các nhân mụn đầu đen và làm thông thoáng lỗ chân lông’. Bác sĩ cũng nói thêm rằng baking soda là tốt nhất đối với làn da bị tắc nghẽn vì chúng có tác động đến lỗ chân lông. Hãy thử đắp mặt nạ làm từ baking soda trong 10 phút sau đó rửa sạch mặt và thoa lại với toner và kem dưỡng ẩm.

Baking soda cũng có tác dụng trung hoà độ pH trên làn da của bạn. Điều này rất quan trọng vì nếu độ pH trên da bị mất cân bằng, bạn có thể dễ bị nổi mụn, kích ứng, khô da và lão hoá sớm.

 

GLO TIP 2: GIẤM TÁO

‘Đây là chất làm se khít lỗ chân lông tốt nhất trong tự nhiên, đồng thời giúp cân bằng độ pH, giảm hoạt động tuyến bã nhờn và tăng cường độ ẩm cho da’, bác sĩ da liễu cho biết. Tuy nhiên, bạn phải lưu ý rằng, giấm táo có chứa AHA và acid acetic và có mùi rất hăng, cần phải pha loãng trước khi sử dụng. Bác sĩ nói thêm: ‘Tỷ lệ tiêu chuẩn là 1 phần giấm táo với 4 phần nước. Bạn có thể dùng bông tẩy trang để thấm lên mặt và sử dụng như bước toner’.

Giấm táo được xem là một thành phần giúp tẩy tế bào chết hoá học trên da, chống lại sự hình thành của mụn đầu đen và cải thiện tình trạng tăng sắc tố, nhưng chỉ khi chúng được sử dụng đúng cách. Nếu không pha loãng, có thể gây bỏng và kích ứng da, và không sử dụng ở những vùng có vết thương hở.

 

GLO TIP 3: NGHỆ

Nghệ chứa nhiều thành phần chống oxy hoá mang lại các lợi ích cho da bao gồm thanh lọc và làm sáng da. Ngoài ra, chúng còn có đặc tính kháng khuẩn, là thành phần tuyệt vời để điều trị các bệnh lý da liễu như chàm, vẩy nến hay mụn trứng cá bằng cách làm dịu viêm và giảm tình trạng bùng phát.

Bác sĩ khuyên bạn có thể trộn nghệ với các chất tẩy tế bào chết nhẹ nhàng như bột đậu xanh, bột yến mạch, hoặc đất sét cao lanh và sử dụng cho tất cả các vùng da trên cơ thể.

 

GLO TIP 4: MẬT ONG

Mật ong là một phương thuốc tự nhiên nổi tiếng với đặc tính kháng khuẩn và giữ ẩm của nó. ‘Tuy nhiên, không phải tất cả các loại mật ong đều được tạo ra như nhau – mật ong Manuka, được tạo ra bởi những con ong mật ăn cây Manuka ở New Zealand, là loại chứa nhiều hoạt tính kháng khuẩn nhất và rất tốt để điều trị mụn trứng cá, các bệnh về da hay thậm chí giúp phục hồi tình trạng da nhiễm corticoid do sử dụng kem trộn hoặc thuốc rượu’, bác sĩ cho biết. Và vì nó cũng là một chất giữ ẩm, có nghĩa là nó giữ độ ẩm trong da sau khi thoa, mật ong sẽ giúp da mịn màng và ngậm nước.

Đối với mặt nạ tự làm, bác sĩ gợi ý trộn hỗn hợp mật ong với nha đam cùng 1 thìa cà phê bột đậu xanh và một chút nghệ tạo thành hỗn hợp sệt. Thoa lên mặt và sau khi rửa sạch với nước, hãy đặt một viên đá lạnh lên da trong 30 giây để giúp da thư giãn.

 

GLO TIP 5: MUỐI HẠT MỊN

Muối có khả năng làm sạch sâu, hút độc tố khỏi lỗ chân lông, loại bỏ tế bào chết và cân bằng độ ẩm, đặc biệt tuyệt vời để ngăn ngừa mụn trứng cá hoặc sử dụng trong các phương pháp điều trị cấp tốc giúp giảm kích ứng. Và vì chúng có chứa đặc tính kháng khuẩn, muối cũng có thể giúp điều trị các bệnh lý về da như chàm, vẩy nến và cả vết thương ngoài da.

Cách đơn giản nhất để sử dụng muối là làm ướt mặt và cơ thể, cho một ít muối vào lòng bàn tay ướt để muối bám vào, sau đó vỗ nhẹ lên da. Bạn có thể để vài phút hoặc rửa sạch ngay. Tuy nhiên, phải đảm bảo không massage hay chà xát mạnh vì tính mài mòn của muối có thể gây tổn thương da.

 

GLO TIP 6: TINH DẦU TRÀM TRÀ

Dầu tràm trà (tea tree oil) là một chất khử trùng và kháng viêm tuyệt vời đã được công nhận và là thành phần chính trong nhiều loại sản phẩm trị mụn. Bác sĩ giải thích: ‘Tràm trà nổi tiếng với đặc tính kháng khuẩn, chống vi trùng và nấm, là một phương pháp điều trị tại chỗ dể dàng và hiệu quả. Theo bản chất kháng viêm của chúng, tràm trà giúp làm giảm mẩn đỏ và sưng tấy trên da, đồng thời làm giảm tình trạng mụn viêm’.

Bác sĩ cũng gợi ý nên pha loãng tinh dầu tràm trà với một ít dầu olive nguyên chất hoặc dầu jojoba hữu cơ để chấm trực tiếp lên các nốt mụn sưng viêm.